La méditation, une pratique d’éveil spirituel (vidéo)

Le 18 septembre dernier, à l’occasion de cette diffusion en direct sur Facebook et YouTube, un conférencier de l’Université Rose-Croix Internationale a répondu à de nombreuses questions au sujet de la méditation et de l’éveil spirituel.

Durée : 58:26 min

Les questions posées au cours du direct

  • 11:09  La méditation comporte-t-elle des risques ?
  • 12:56 Comment se débarrasser d’un grand remord qui ne quitte pas le subconscient ?
  • 14:47 La méditation est-elle conseillée pour les enfants
  • 16:24 Quelles sont les différences entre la méditation et la prière ?
  • 17:52 Est-ce que la méditation peut nous aider à maîtriser les aspects négatifs de notre personnalité comme la jalousie, l’intempérance etc. ?
  • 19:33 Pour recentrer l’esprit et calmer le mental, que pensez-vous de la pratique de la respiration, au moins au début ?
  • 21 : La méditation a t-elle un effet bénéfique sur la santé ?
  • 22:55 Nous sommes tous dans nos projections, notre film, notre pièce de théâtre, qui en est le metteur en scène ? nos émotions ? Elles fusent à travers quoi ?
  • 25:11 Que faut-il comprendre sous l’appellation “méditation de pleine conscience” ?
  • 27:13 Est-il possible d’utiliser la cohérence cardiaque lors de méditations ?
  • 28:36 Peut-on considérer la méditation comme une forme de prière ?
  • 29:48 Est-il préférable de méditer à jeun ou le ventre bien rempli, et quid de l’alcool ?
  • 31:07 Comment savoir que nous avons réussi notre méditation ?
  • 33:37 La méditation doit-elle toujours être pratiquée “à l’orientale” ?
  • 35:11 N’y a-t-il pas une risque, si on médite trop, de s’exclure du monde ?
  • 37:18 Quel est le regard des neurosciences sur les méditations active de type “osho” Y a-t-il une différence d’un point de vue physique et psychique entre la méditation assise et la méditation active ?
  • 38:38 Lorsque l’on est novice en la matière, par où commencer ?
  • 41:50 Peut-on méditer tout en s’adonnant à d’autres activités ?
  • 43:18 Où se trouve le point d’orgue de l’opération, là où on doit arrêter la pratique ?
  • 45:30 Que pensez-vous des vidéos de musicothérapie new age que l’on trouve sur internet ?
  • 47:29 Pourquoi revenir à l’instant présent lorsque celui-ci est douloureux ?
  • 49:50 Comment apporter le calme d’une méditation dans le quotidien et nos activités même si celles-ci sont parfois stressantes ?
  • 51:18 Comment peut-on méditer si on est dans la souffrance physique ou morale ?
  • 52:50 Est-il normal de voir des symboles lors de méditations ?
  • 54:00 La méditation est-elle la seule voie qui puisse nous élever spirituellement ?
  • 55:14 J’aimerais être en mesure d’exploiter mes énergies, contrôler mon conscient, mon subconscient, est-ce possible ?
  • 56:25 Est-il possible de méditer en étant dépressif et sous traitement ?